*芪，被《神农本草经》列之为上品，有“补气诸药之最”一说。
人参，虽也是大补元气之品，但好的人参一斤要上千元。
*芪却只要几十块钱一斤，吃起来不心疼。当然，重要的是它的效果几乎可与人参相媲美。
国医大师的养生方里，就少不了“*芪”：
1.*芪养生粥
国医大师朱良春（-），活到了98岁高龄。在他年轻行医时，因日夜操劳，体力不支，人也消瘦。之后吃了几个月的*芪水熬粥，精神开始好转，不再感觉疲劳，于是这碗“养生粥”一喝就是70年。
养生粥：绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净，用*芪浸泡过的水大火煮开，换小火煮40分钟，再放入枸杞煮10分钟。
2.*芪药茶
国医大师李济仁则天天喝自己调配的“心血管”保健茶，其中最重要的一味药也是*芪。
保健茶：*芪、*精、西洋参（人参）、枸杞。
3.*芪抗癌方
国宝级中医专家关幼波在90年代救治了一位70岁、无法进行化疗的肝癌晚期患者，让这位患者带癌生存了14年之久！
在使用的方子中，*芪有着重要作用，甚至可以说在很大程度上要归功于*芪这味药的益气补虚，固表扶正的功效。有的癌症患者，在医生的叮嘱下长期服用*芪，能起到较好的扶助正气的效果。
常喝*芪汤，防病保健康
1.补气
说到*芪，首先提到的就是补气。适合气虚者，比如很容易疲劳、没有精神、年老体弱、不想活动还怕冷、手术后以及进行放化疗的肿瘤患者。*芪什么气虚都能补，补的最好的是脾气虚。
2.提高抵抗力
中医上记载，*芪具有益气固表，提高机体抵抗力的作用。研究也表明，*芪中所含的*芪多糖能够提高人体的免疫功能。
3.预防糖尿病
医院公布的一项研究表明，*芪有助预防糖尿病，*芪中的多糖可抑制糖尿病的蛋白表达和活性，从而发挥良好的预防糖尿病和胰岛素增敏作用。
4.有益心脑血管健康
现代研究表明，*芪制剂还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防止循环衰竭。不少中风病人在恢复期及后遗症期，常可选用*芪进行治疗，以达到“扶正祛邪”的目的。
*芪的药用迄今已有多年的历史，
与10种药材的巧妙搭配，
不但可以治疗百病，
还能做成药膳，
下面一起来看看*芪的10款神奇妙用。
*芪配丹参
1、胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次*芪丹参汤可以很好的缓解此症状。
2、抑制增生：*芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
*芪配山药
1、降低血糖：山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能辅助降低血糖，对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。
2、补气止血：气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本，也是女性美容很重要的物质，能够使得我们的皮肤颜色红润，如果气血足的话，那容颜难老。
3、溃疡愈合：不小心摔伤碰上，可以用*芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
*芪配金银花
1、清热解*：金银花为清热解*之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。
2、慢性肾病：*芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。
3、皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。
*芪配白术
1、补充能量：如果感觉身体气虚无力，干什么事都提不起劲，这是“气虚”的表现，连喝两天*芪白术汤，你会发现整个人非常有活力。
2、抗氧化作用：白术能减少脂质过氧化作用，增强机体对自由基的去除能力。
*芪配益母草
1、活血化瘀：广东的客家人，喜欢用新鲜的益母草煮汤，给生完孩子的女士喝，可以调理身体，活血祛瘀。
2、防衰老：益母草含有多种微量元素。有效抗衰防老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。
*芪配桑叶
1、生发护发：常用桑叶洗头发的女性们头发长的都普遍快，因为蛋*中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝。
2、治*褐斑：取冬桑叶g，隔水蒸煮消*，去除杂物，干燥处置后备用。每日取15g，沸水浸泡当茶饮。
*芪配当归
1、调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用*芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2、动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。
*芪配葛根
1、扩张血管：葛根素能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于防治心肌缺血，心肌梗死等病症。
2、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用*芪配葛根连喝几次，就能明显见效。
3、美容丰胸：葛根粉为天然的植物雌激素，可以促进乳房的发育，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。
*芪配枸杞
1、有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及*酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
2、提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
3、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上*芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
*芪配麻*
1、降血压：很多高血压患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝*芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
2、支气管炎：麻*对对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。
3、外感风寒：季节交替时容易引发流感，喝*芪麻*汤，能有效预防各种流感病*，老人孩子更要常喝。
一般吃*芪的时候，
通常要避免和萝卜一起炖，
因为萝卜行气，会减弱*芪补气的效果。
*芪虽然很好，
不过服用*芪应该先让医生诊断是何体质，
判断是否适合！
三种人群不宜服用*芪!
1、月经期间的女性
正在月经期间的女性不能服用*芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
2、怀孕期间的女性
怀孕期间的女性服用*芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。
3、肺结核的患者
如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用*芪泡水喝的。
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来源
健康时报（ID：jksb）、健康圈（ID：amy）
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