丹参

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TUhjnbcbe - 2023/7/10 22:42:00
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养生,如今已成为人们的一种习惯,而草药植物泡水,深受人们的喜爱。

日常生活中,常见的中药材有很多,例如*芪、丹参、白芍、茯苓、车前草……都有着很高的药用价值,有的甚至药食同用,为身体缓解任何不适症状,效果很好。

在众多中药材中,蒲公英就是一味很好的植物,看似是草本植物,但用蒲公英来泡水喝,可以提高身体免疫力,且具有较高的药用价值、食用价值以及经济价值。

蒲公英同时广泛用于食品或保健品等行业,适量服用对人体有较好的保健功效。花果期在4~10月份,广泛生长于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩等。

01蒲公英泡水的功效

1、补血,蒲公英中含有铁元素,经常用蒲公英泡水喝,有利于促进机体血红蛋白的生成,可用于预防缺铁性贫血。

2、有清肝明目的作用,对于肝火上炎、目赤肿痛,可以单用蒲公英水煎服,治疗效果很好。

3、蒲公英主内外热*疮痈诸证,善于通乳,所以又是治疗乳腺炎的重要药物。

4、清热解*,常用蒲公英泡水喝,有利于治疗感冒、咳嗽、头晕目眩、咽喉肿痛、口臭、便秘等病症。

5、女性在日常生活中可以多服用一些蒲公英泡水,不仅味道好,还有很好的美容效果。尤其是蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质,脂肪,微量元素,以及碳水化合物等,可以很好的改善皮肤出现皮肤炎或者湿疹的情况。

6、现代研究发现,蒲公英的叶子中具有很好的防治肿瘤的作用。可以将新鲜的蒲公英叶子进行冲泡,具有很好的清热解*以及抵抗肿瘤的作用,同时还能提高身体的免疫力。

02蒲公英的“*金搭档”,坚持泡水喝,或能消炎杀菌,平肝排*

枸杞本身就是一味很好的补药,和蒲公英搭配一起泡水喝因可以治疗易上火所致的咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛,还可用于疥疮、疥*等症状。

同时两者一起搭配具有很好的杀菌消炎功效,可用于治疗因感染所致的炎症疾病,如口腔炎,鼻炎,胃炎,肝炎等症状。最主要的是两者搭配还能用于辅助治疗肾虚所致的腰膝酸软,耳鸣,头晕目眩等。

夏枯草本身具有明目、清肝泻火、散结消肿的功效,临床可用于治疗颈部淋巴结核,乳痈等症状。和蒲公英这位清热解*的药物一起泡水喝,可以清肝泻火,加速肝脏的排*速度,保肝护肝。

蒲公英和山楂一起搭配泡水,可以美容瘦身。山楂和蒲公英中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以抑制身体自由基的形成,提高人体免疫力。同时对预防三高也有很好的功效,促进胰岛素分泌,预防高血糖。

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