给孩子加餐时少选4类食物
给孩加餐时少选4类食物：少选4类食物
加餐中最好少吃或不吃哪些食物?
1.彩色食品类食品通常加入工合成色素由宝宝肝脏解*功能和肾脏排泄功能较差有害物质易体内蓄积对宝宝健康和智力发育不利
2.果冻类食品类食品是用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂加入少量香精、色素、甜味剂、酸味剂等配制而成经常食用无益宝宝健康
3.冰镇类食品进食过多冰镇类食品易影响正常胃液分泌引起消化不良、厌食、腹痛、腹泻等还易使宝宝咽喉部抵抗力降低从而使细菌乘虚而入引起感冒、喉炎等
4.碳酸饮料早有报道过量饮用可乐型饮料致儿童早熟其实孩最好饮料是白开水也可以白开水中加入少量鲜榨果汁但切勿过多更不可用它代替白开水