三七是日常生活当中常见的一种名药,可以和鹿茸、人参等珍贵药材相提并论,而且它的价格特别低廉,受到人们的欢迎和喜爱。
三七的根和茎都能够制作成药材,尤其是经过研磨成粉就形成三七粉,很多人经常会用来泡水喝。
那么长期喝三七粉的人,身体后来怎么样了呢?三七粉能通血管吗?不妨一起来了解一下吧。
01关于三七粉
三七粉也就是三七经过处理加工后的粉末,一样具有止血、活血化淤、消肿定痛等功效,而在服用时,建议每天3至5克,可以用温水在早晚分次服用。
正常体质的话尽量不要超过15克,另外要注意,孕妇不能服用三七粉,对身体会产生不利,比如可能会引起出血、流产等情况。
三七粉是温性药,虽有散瘀止痛止血的作用,但临床上不宜用于体质阳性者尤其是感冒发热患者,否则服用三七粉会加重病情。
月经期妇女服用三七粉会使身体很热,出现活血化瘀的功效导致月经过多或延迟。
三七粉能改善血液循环对血管环境有很好的作用,特别是对预防心脑血管疾病和改善糖尿病患者的血管状况,应该遵医嘱服用否则会适得其反导致热不退等现象。
三七粉是用中药三七磨成的粉末,放在冰箱里冷藏保存也是可以的,不过没有必要放在冰箱里,放在密封罐子里保存就可以。
平时可以放到阴凉通风的地方,如果是放在冰箱里,一定要密封好,避免在冰箱里面受潮,导致湿气进入。
02长期喝三七粉的人,后来身体怎么样了?
1.美容养颜
三七粉的美容功效是通过它能活血、散瘀、补血来达到的,喝三七粉能够清除体内自由基,延缓衰老。
三七总皂苷就可以提高血清超氧化物歧化酶,还原型谷胱甘肽,过氧化氢酶水平,具有较强的抗自由基抗氧化的作用。
三七中还含有黄酮类的化合物,能够有效清除体内自由基和抑制脂质过氧化,三七中所含的氨基酸和蛋白质能够为皮肤提供营养,让皮肤变得白皙透亮。
2.增强记忆能力
三七粉中的一些物质对于我们提高神经中枢的功能是有很大的帮助的,用三七粉来泡水喝,可以让人处于一种兴奋的状态,进而会使人的精力十分充沛,而且还会增强我们的记忆力。
同时还会缓解我们一天中的疲劳状态,对于一些神经衰弱的人群来讲,可以有效的改善他们的精神状态,提高每天的生活以及学习效率。
3.止血
在三七粉的诸多药用价值中,活血化瘀是常见的应用,每天饮用适量的三七,可以加速体内骨髓和血细胞的增量。
提高体内这些细胞的水平,提高人体的造血功能,起到一定的滋阴补血的作用。
同时,三七粉还可以帮助止血,增强血小板的凝血能力,如果在日常生活中不小心留下了伤口,可以起到非常好的止血作用。
4.防癌抗癌
近几年来,由于各方面原因导致癌症死亡率越来越高,要想预防癌症可以在平时上喝一些三七粉泡水,三七粉含有的37皂苷具有防癌抗癌的效果。
坚持饮用有可以有效预防乳腺癌、宫颈癌的出现,抑制体内癌细胞的增殖扩散。提高巨噬细胞活性,增强机体免疫力,有效抵抗细菌病毒的路径,降低患癌几率。
5.预防便秘
久坐不动已经成为大部分上班族的常态,再加上一些不良的饮食习惯,很容易会导致肠胃蠕动的速度变慢,造成便秘的出现。
便秘时间久了以后,也会影响到身体的正常运作。对于这类人群,不妨适当喝些三七粉或能够有效的帮助缓解便秘问题。
03三七粉能通血管吗?建议了解下
长期吃三七粉,可以活血化瘀,疏通血管,但是这是建立在中医辨证为血瘀证或者气滞血瘀,气虚血瘀这些辨证基础上服用的。很多医生或者患者,甚至药店药房,一听到患者是心脑血管疾病,动脉硬化。
就推荐吃三七粉,丹参粉这类活血化瘀药,其实是不准确的,任何中药的使用都要根据中医望闻问切四诊合参。
辨证论治,如果患者夹有气虚,可以用黄芪、党参益气活血化瘀。如果患者合并有血虚,可以加用当归、白芍补血活血。
04三七粉虽好,但是长期服用会出现以下4大副作用
1.月经不调
很多女性在服用过三七粉后会出现月经的紊乱,不过这就需要你对三七粉有一定的认识了。如果你在月经期间服用,会造成子宫里面的淤血大量排出,从而会出现月经量的增加。
有时候月经会呈现暗红色或者血块状,这是非常危险的,切记在月经期间不可服用三七粉。
2.过敏
部分人群在服用三七粉后会出现过敏反应,这是因为三七中含有三七皂苷、黄酮苷、氨基酸、生物碱、挥发油、多糖、淀粉、蛋白质、氮、磷、钾等成分。
其中的皂苷、黄酮苷、生物碱是致敏成分,很多人都对这几种物质产生过敏反应。
过敏后会出现休克、皮疹、红斑、身体异常瘙痒、腹痛腹泻、呼吸困难等症状。因此服用三七粉后出现这种症状应立即停止食用及时就医,否则会出现难以预计的后果。
3.出现滑胎
三七粉有一定活血化瘀的作用,对于怀孕的女性,服用三七粉会导致子宫血流加多。可能引起胎动或流产,也可能给胎儿发育带来不良的影响,严重的还会出现胎死腹中,滑胎的问题。
所以在临床中怀孕的孕妇一定不要吃活血的药物,包括三七粉等,这样对胎儿都没有好处。
4.影响睡眠
三七粉具有振奋精神和平和紧张情绪的双重调节作用,食用过多可能会因为三七粉的活血作用导致气血旺盛,出现情绪高涨、睡不着情况。
同时三七粉可以促进新陈代谢,晚上食用容易出现口渴的情况,导致睡眠质量不好。