我们都听说过高血压，但是高血压的并发症却不是特别的了解，高血压不仅会损伤我们的身体，还有可能会冲锋有的人因为这样残疾，所以当你有高血压的时候一定要注意。
常用“6物”泡茶，或许助你稳定血压，通气血，不妨了解一下
1、山楂
山楂的这些水果，我们日常生活中非常容易常见的一种食物，山楂酸酸甜甜让人胃口大开，山楂虽然普通，但是很有效果，确实不一般，经常用山楂泡茶的话，可以让你食欲变得更加的好，还可以让你的血压血糖降低。每天用鲜山楂泡水喝上一两次就可以了。山楂中含有的黄酮，具有调节血脂代谢的作用，还可以刺激心肌收缩，保护心肌，这些物质不仅能够让观众动脉血流变多，还可以让血压降低。
2、莲子心
莲子心虽然非常苦，但是对于我们的身体确实有很好的清热解毒的功效，林子欣可以扩张周围的血管，从而降低血压，不仅如此，莲子心还可以让人的皱纹减少，皮肤变得光滑细腻，睡眠不好的朋友可以食用莲子心，可以达到一个安神的效果。
3、玉米须
很多人在把玉米买回家以后，会把玉米外面的壳全部去掉使用玉米粒，但是扔掉的其实都是玉米的宝贝，玉米须是有很高的药用价值的，它不仅能够去水肿护肝，还可以降低血压血糖，玉米须里面的维生素还非常的丰富，谷固醇也很高，对于身体的保健作用是非常明显的，可以让人的血糖血压稳定。
4、丹参
丹参有很好的补元气作用，对于经络不通，血流不畅等都有很好的疗效，单身还能够扩张血管，增加血流量，防止心肌缺血和降低血压的功效。但是在舒张血管的时候可以，然后血管得到恢复，慢慢的让血管变得有弹性，这样的调节方式是丹参独有的，不仅对于降血压有帮助，还可以提高人体的免疫力。
5、菊花
每到了秋天，菊花盛开的时候美不胜收，有些朋友就会用去喝茶，但不是所有的菊花都是可以饮用的，可以泡茶的是柑橘，它的味道不是很苦，尤其是苏杭的白菊这样的菊花泡茶功效是最好的，每天取少量的菊花，加入金银花甘草用水冲泡，不仅能护肝明目，清热散结，对于高血压，动脉硬化等疾病的治疗效果也是非常明显的很。
6、莱菔子
很多人都喜欢吃萝卜，可以润肺通气，对于莱菔子这个名字肯定很陌生，萝卜的种子便叫做莱菔子,虽然名字一听很普通，但是它的功效确实非常不错的，它可以帮助我们远离心血管和高血压，这些疾病对于我们人体的保健作用是非常好的，每天泡一点莱菔子水的话，是可以有降血压的作用。
经常喝上面这六种茶对于我们的身体是有非常好的保健作用的，但是这种茶只可以作为辅助作用，并不可以代替药物，你还有什么预防高血压的好办法吗？不妨在下方评论区留言，说一说你的看法。