冬天什么东西泡水喝能护肝?记住几款茶,每天喝肝脏更健康!
肝不好的人脸色看起来比较发黄,而且双目赤红。我们都知道每个人都特别希望自己的肝脏和眼睛非常健康的,因此有些人会通过一些良好的一些食疗的方式,进行养肝护眼睛。
养肝可以喝哪些茶?
菊花茶:首先菊花茶具有润肠、清心、养肝明目、生津止渴的功效,同时也可以去除身体中的有害放射物质和化学物质。菊花与枸杞一起放置杯中,用开水泡10分钟,枸杞的甘甜搭配淡淡的菊香,让人回味无穷。
玫瑰花茶:玫瑰花有很多种颜色,我们常见的玫瑰花茶主要都是红色的未开放的玫瑰制作而成的。长期食用玫瑰花茶,可以美容驻颜,改善气色。玫瑰花是一种有疏肝理气效果的花茶,通过饮用这种花茶,可以让人的抑郁,暴怒的情况得到改善。
丹参山楂茶:丹参有活血化瘀、疏通血管的功效,“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”。丹参山楂茶能够活血通经、祛瘀止痛还能增强抵抗力,降血压降血脂丹参山楂茶泡起来喝三个月,还可以缓解肝炎的效果。
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