“黄芪”便宜又养生，搭配这3种“东西”同食，效果显著
黄芪是一种既便宜又养生的中药材，普通人也是可以买得起的。
黄芪具有降血压、补气之功效。但是除此之外，你还知道黄芪有哪些作用吗？黄芪如何吃才能发挥它最大的功效？
“黄芪”便宜又养生，搭配这3种“东西”同食，效果显著
黄芪的功效
降血压：黄芪具有降血压的作用，可以帮助降低血管里血液的粘稠度，减少血栓的形成，能够起到降低血压、保护心脏健康的作用。补气血：女性朋友可以适当的多吃一些黄芪，具有补气血的功效。还能治疗血虚、气虚等症状。利尿固表：常喝黄芪水，防病又保健。黄芪具有利尿固表的作用。
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黄芪配枸杞
枸杞，性凉，果实具有滋肾润肺养肝之功效。枸杞搭配黄芪，具有抗衰老、改善记忆力提高睡眠质量的神奇作用。
可以买上一只乳鸽，做黄芪枸杞乳鸽汤。具有补齐益肾，固表止汗之功效。非常适合体质虚弱、浑身乏力等人群食用。
黄芪配陈皮
陈皮，性温，在中医上归脾、肺经。搭配黄芪食用，效果非常好。
可以做陈皮黄芪养生粥，具有养胃健脾胃的的功效，非常适合胃部不适，气虚发力、子宫下垂的人食用。
黄芪配丹参
丹参，味苦，在中医上归肝、心两经。搭配黄芪同食，可以缓解心悸、治疗胸闷气短的症状，还非常适合中老年人服用，可以抗血栓。
“黄芪”便宜又养生，搭配这3种“东西”同食，效果显著，你做好记录了吗？
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