内涵管理抓手。通过课程建设落实职业素质教育内涵管理，其涵义就是以课程为核心推进职业素质教育改革与发展。目前，课程建设的相关制度已日益完善，通过严格的课程质量管控和效果评价，能够改变过去素质教育靠“人”吃饭、“自娱自乐”的状况，将素质教育的方式变成严肃的教学行为，为学生职业发展奠定基础。
总而言之，适当、适量地吃一些粗粮和杂粮，才是健康的饮食方式。
汤勿选浓汤，如栗米浓汤、奶油汤、洋葱汤等等；可选用蔬菜清汤。只吃其中的菜肴，尽量浓汤不要喝。