中医认为“通则不痛,痛则不通”,身体出现疼痛,代表身体出现了问题。遍布全身的血管最怕“堵”,一旦堵塞超过70%,身体才会有明显的不适症状,如疼痛。
第一部位:头痛
突然发生剧烈的头痛,伴有头晕,可能是脑部血管堵了。
若伴有抽搐发作、头部外伤史,或头痛的性质、部位、分布等突然发生了变化,甚至咳嗽用力都会加重头痛,医院就诊。
第二部位:胸痛
出现一过性的胸痛,且一次比一次厉害,胸痛明显增多,这时要警惕心绞痛,小心突发心肌梗死。
另外,心梗前的疼痛为放射性,可能会引起肩痛、牙痛、下巴痛、左手臂疼痛等,这些症状也不能忽视。
若伴随着胸闷、呼吸急促,可能是肺栓塞引起的。
第三部位:四肢痛
当感觉四肢酸痛、无力,可能是供氧能力减弱引起,其原因可能是深静脉血栓堵塞血管,使血液循环变差。
另外,下肢血管堵塞还会引起四肢水肿。
目前,已经快立冬了,天气预报说是寒冬,又到了一年之中最冷的季节,也是心脑血管高发的季节之一,其主要原因有2个:
1,新陈代谢减慢,血流减慢,更容易引起血液凝结
进入冬季,人体新陈代谢减慢,血液流速减缓,血液中的油脂和垃圾更容易凝结成血栓,从而堵住冠状动脉,对原有心脏病史的人来说,就会加重心脏的负担,使心脏缺少血液供氧,更容易导致心血管病。
2,血管预冷收缩,血压自然上升,血液粘度上升
冬季气温低,人体血管收缩,血液对血管壁的冲击增强,血液就会升高,若不及时喝水,就容易使血液粘度上升,增加血管堵塞的风险,使心脏、脑部血液供应不上,引发心肌梗死或脑卒中。
秋冬养血管,做好3件事:
1,晨起后,喝一杯温水
晨起后,一杯水,不论是否口渴,都要喝一杯,约ml的温水,可以冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
2,睡觉前,喝一杯白开水
睡觉前,喝一杯白开水,有助于降低血液黏稠度,使睡眠更加安稳。
建议,睡觉前2个小时喝水比较合适,方便在睡前上厕所,减少起夜的烦恼,避免影响睡眠质量。
3,白天,多喝茶
据法国科学家研究,喝茶的人比不喝茶的人,心血管疾病死亡几率少了25%。
冬季养心,白天补水泡上一杯茶,能保护心脏,还利于睡眠。
绿茶,微寒,入心、肺、胃经,有消热、消暑、解*、去火、降燥、生津、强心提神的作用。
富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,能防治心血管疾病,抗病*、细菌等作用
冬季泡上一杯绿茶,有不错的养生效果。
每天丹参茶,年轻好血管!
潘高寿为广药集团具有多年历史的中华老字号药企,多年来秉承“积功累德,济人济世”的祖训,不断与时俱进,开拓进取,研发出蜜炼川贝枇杷膏,丹参茶等优质产品,造福百姓。潘高寿一向视产品质量为生命,上市产品皆以确切的功效,赢得老百姓的信赖。
这次的白云山丹参茶,以优质地道的药材,严谨科学的组方,喜闻乐见的服用方式,口口相传的保健效果,获得消费者的交口称赞。
丹参,《本草纲目》记载:活血、养血,通心包络,是中医药清洁血液的核心药材,其功效尤以四川省中江县所产丹参为佳,获得国家中药材原产地保护。中江丹参一直是中国丹参主源头优质地道药材,以根部粗壮,色泽朱红,药香浓郁,药效高闻名于世。
中江丹参,化瘀血而不伤新血,清血脂而不损血管,作为清洁血液药物,闪烁着中医的智慧。
三七,五加科人参属名贵中药,尤以云南省文山市所产三七效果为佳,像云南白药、片仔癀等名扬中外的中成药都以三七为主要药材。三七的独特之处在于,不但能活血,清血脂,还能养血,更重要的是其性质温和,可以长期服用。
绿茶,既是饮料,也是良药,绿茶含有茶多酚,天然降脂清血,还能抗氧化,延缓血液衰老。
甘草,清热凉血,调和诸药,不但是优质的调和剂,也是必不可少的心脏和血管用药。
玫瑰花,《本草正文》记载:清而不浊,和而不猛,理气、活血。
白云山丹参茶
口感有茶香茶味,性质温和适合长期饮用
调节血脂,提高氧耐受,改善人体血液,改善易疲劳状态
一杯养生茶,五味纯中药
清血脂,养血液,提高氧耐受,保护心脏和血管
不只对血管好一点,不只对心脏好一点
让我们身心充满活力,比实际年龄要年轻许多。
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