丹参

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TUhjnbcbe - 2021/1/13 7:36:00

三七,是防治心脑血管病,提高免疫力最常见又有效的中药,且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃,功效才能发挥到最大化呢?关键看搭配,搭配得当,功效翻十倍!

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三七+天麻

防治动脉硬化、心脑血管病

三七3克、天麻5克,早晚服用,胃肠不好可饭后服。

天麻:补益第一

天麻性味甘平,归肝经,不仅可以定惊、祛风湿,还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

李时珍认为“补益上药,天麻为第一。世人只用之治风,良可惜也”。天麻粉治头风痛、及降血压、除痰,止痛、祛风湿,行气活血等;

三七:补血第一

三七,被誉为“南国神草”,是一种非常著名的中药材。三七粉具有血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

提示:用天麻粉早晚3克对调理中老年人失眠效果神奇!

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三七+西洋参

化瘀通络、阴阳双补

三七粉50克、西洋参粉50克即可,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可以化瘀通络,另一方面,西洋参可以气阴双补,心脏的气、血、阴、阳都得到补充,同时还有化瘀的三七保护,这对心脏来说真是一个幸福的事情。

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三七+当归

益气化瘀、溶栓通脉

三七和当归各适量打成粉(比例可以是1:1),每次1克空腹服。

1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。

2、月经不调、瘀血经闭、痛经:当归益气补血,活血通经止痛,三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效。

3、临床调理血症方面,两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的,各种血证,内有瘀血不生的贫血.现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。

4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病,三七粉、当归配合使用以增加补血化瘀作用。

5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血:临床根据病情相应调节两药用量,要分清两药使用量的孰轻孰重。

6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高,粉剂各等量,每次1克空腹服每日三次,疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用防治慢性淤血型,肝炎,脂肪肝也一定疗效。

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三七+丹参+西洋参

预防老年多种病

西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。

针对病症:高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

服用方法:每天早晨空腹服用1次(2-3克),重症患者可适当加量,可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用,否则将前功尽弃。

丹参:是强心的良药,对血管大有好处,能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环,而且它是对抗血栓形成的有力武器。

三七:能加强和改善冠脉微循环,入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法。

西洋参:可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外,西洋参还有调节血压的作用。

三七的其他搭配吃法!

三七+*芪

功效:补血补气、滋补肝肾

用法:每次三七粉2.5克,*芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

三七+山楂+丹参

功效:降脂、预防心脑血管病

用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

三七+丹参+石斛

功效:辅助调理高血糖

用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。丹参用于心脏,高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助调理高血糖,血脂异常等症。

很多朋友都知道吃三七好,但是又不知道自己到底适不适合吃,整理了一个适用人群名单,快对照一下您是否在里面!

最适合吃三七的十类人群

1、三高人群

长期食用三七,可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

2、心、脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助调理作用。

3、久坐人群

对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。

4、爱美人士

对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

5、免疫力低下人群

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。

6、贫血人群

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

7、易疲劳人群

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。

8、易跌打扭伤人群

中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

9、长期失眠人群

常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。

10、经常应酬人群

经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。

长期吃三七,不再失眠了,三七调节神经衰弱;

长期吃三七,色斑淡了气色好了,三七活血补血;

长期吃三七,血管堵不了,三七可软化血管,预防动脉硬化等;

长期吃三七,不容易生病了,三七总皂甙可显著提高免疫力;

长期吃三七,三七恢复血压调控机制,修复基因缺陷,保持血压、

血糖平稳…………

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