丹参

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TUhjnbcbe - 2021/2/28 6:01:00
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血管,顾名思义就是血液流通的管道,随着年龄的增长血管也会逐渐老化,就如同水管一般用久了会结垢、生锈,造成堵塞。当血管堵塞无法正常流动的时候,各种心脑血管疾病就会纷纷出现。

经研究表明以下3味药材可调理心脑血管疾病,即可入药,又可食疗,价格也亲民。

1.地龙

地龙,俗称蚯蚓。明代李时珍的《本草纲目》虫部42卷中用地龙入药的处方有40多种。中医记载,地龙有通经活络、清热利尿之功,适用于关节红肿疼痛、曲伸不利等,在治疗风湿性关节炎、高血压病、脑血栓等食疗药膳方中,地龙是不可缺少的常见药材。

每日2次,每次0.12-0.16g。地龙口感腥不宜直接服用,常食用多肽地龙蛋白片剂或者胶囊状。注:有出血倾向和孕妇不可服用,切记!

2.*芪

现代医学研究表明,*芪含有γ-氨基丁酸和*芪皂苷甲等降压成分,主要有直接扩张张冠状动脉,改善心肌供血,对血压具有一定的双向调节的作用。

每天用*芪5~10g左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。

3.丹参

据《本草纲目》记载,丹参可活血,通心包络,治疝痛。现代研究也表明其具有扩张冠脉,扩张外周血管,提高纤溶酶等作用。

原料:丹参10g。先将丹参倒磨成粉末,放入保温瓶中,加入大半瓶的沸水,再将保温瓶的旋螺盖拧紧,放凉即可饮用。注:孕妇慎用!

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