近年来，心脏猝死频发，夏季炎热的天气更是会直接逼停心跳，夺人生命。尤其是中老年，心脏等重要器官用了大半辈子了，更要加强保养。
中医讲：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。”可见一年之中，夏季是心脑血管危险季同样也是养心的*金期。
养心的方法千千万，但什么样的方法最适合中老年呢？下面给大家介绍这个方子，或许您已经用过，也或许您还没有用过，都可以看一看。
今天给大家带来的就是国医大师吃了几十年，多位名中医都在推荐的夏季护心第一方，帮大家养心护心，远离心脑血管病突发，健康过夏！
国医伍炳彩每次3克，从未发生中风
77岁的新晋国医大师伍炳彩平日就用它来养血化瘀，防止心脑血管疾病。这个是伍炳彩老师每日不可缺少的，它就是丹参粉。
伍老师指导具体做法是：取丹参研磨打粉，再冲水服下，每次3~4克，每天1次，也因此，至今从未发生中风。
国家级名中医陈文伯，用它护心降三高
国家级名老中医、陈文伯，81岁时还神采奕奕、思维敏捷、几十年血压、血脂、血糖都正常。他有一个养生秘方：丹参山楂茶！
用热水在保温杯冲泡饮用，夏天泡20分钟，护心安全平稳降血压、降血脂、降血糖的功效。
没错，今天给大家推荐的国医名医自己都在吃的护心方正是丹参。
它最早载于《神农本草经》，被列为上品，李时珍《本草纲目》记载：五参五色配五脏……丹参入心曰赤参。
丹参，归心，有活血化瘀、清心除烦之功效，中医流传一句名言：“一味丹参，气死名医”。
武则天用丹参养颜
朱元璋以丹参救命
据载，唐代著名养生大师，六朝御医曾给武则天献上了一个养颜秘方：以丹参为主，重在养血滋阴，武则天服用该方达50年之久，即使到了暮年也依旧美丽，容颜不老。
有次朱元璋曾在战斗失利。导致心力交瘁，胸闷、突然晕倒在*营，这完全是心梗的表现呀，差点死过去。幸有刘伯温用丹参，才把朱元璋从死神身边给夺了回来。
丹参是“天然支架”
活血化瘀
中药界“阿司匹林”
古人言“一味丹参饮，功同四物汤”，就是说，一味丹参的功效就能和四物汤媲美，它把四物汤中四味药的作用集于一身，既能养血，又能活血，对于现代心脑血管疾病的预防和治疗大有好处。
▲CCTV《健康之路》介绍丹参活血化瘀功效等同于四物汤。
中医认为，中老年人患心脑血管疾病最主要的原因就是体内有瘀血，如果瘀血不清除，就会积聚在血管壁上，血管变窄后，就引起了冠心病、动脉硬化、中风等疾病，而丹参通过活血祛瘀，能够将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除，达到防止心脑血管疾病的目的。
全能丹参护心更放心
▲专家解说丹参对于冠心病的奇特药效，有助于心脏侧支循环的建立，实现“中药搭桥”。
强心
丹参有加强心肌收缩力、改善心脏功能，而不增加心肌耗氧量。
抗血栓
丹参有抗血小板聚集、抗缺氧、改善心脑缺血性损伤等，预防血栓的形成。
扩张血管
丹参有扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加，改善微循环，有修复、再生的血管的作用。
很多中老年朋友对于丹参也并不陌生，丹参“护心”的作用也是有目共睹的。在临床上的应用非常广泛，丹参注射液、复方丹参滴丸、丹参保心茶、复方丹参片等等都是以丹参为主药的治疗脑血栓、冠心病、心绞痛、胸痹等心血管疾病的常见药。
可见丹参拥有强大的护心通血管功效，特别适合夏季防治心脑血管疾病中老年日常保健饮。
丹参养生治病的功效如此强大，人人都适用，那么什么样的丹参质量更好，丹参怎么吃最好，怎么吃营养成分更易吸收呢？
传统丹参切片服用，吸收率只有20%左右，而且需要长时间煎煮，不易携带。专家认为，想要丹参发挥更好的活血化瘀、强心护心的药效，选择经过先进技术打粉后的丹参粉效果更佳。
超细丹参粉，让药效更大程度发挥！
▲处理后的丹参粉吸收/利用率高达90%以上。
营养吸收全面效果更佳
先进技术打粉保留了丹参活性成分的同时，使药物细胞内有效成分能够直接释放出来，吸收率达90%以上，是传统丹参片的3-5倍。
起效快更安全干净卫生
解决了中药散剂起效慢的问题，粉质超细更好吸收，对人体起效快、疗效高；服用方便，直接泡水喝煲汤喝就能达到效果。
▲丹参粉更细腻更容易吸收。
超高性价比物超所值
如果买1斤丹参切成片食用，能被人体吸收的有效的成分不到2两，而直接食用1斤超细丹参粉，有9两多丹参有效成分被人体吸收。
四川中江道地丹参，全国品质最佳！
四川中江是中国丹参最大产地之一，这里人工种植丹参的历史悠久，无论从气候还是土壤都最适宜丹参生长，所以这里的道地丹参产量、药效、品质，都是全国之冠，一直是中国出口中药丹参的主要产地，享誉中外。
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