最近，很多人都有这种感觉：
整个人昏昏沉沉、四肢乏力、疼痛
气虚体寒、手脚冰凉、冒虚汗
长赘肉、口苦口臭、睡眠也不好…
其实，这些都是湿气上身的表现！
所谓“湿重如裹”，说的就是体内有湿时
整个人就像穿了一件湿衣服一样沉重
加上很多人经常喝凉水冷饮、吹空调冷风
寒湿之邪更容易侵袭人体
就伤及皮肤、脾胃、筋骨
引发各种身体症状
体内有湿的人
身体通常有3个非常明显的特征
▽▽▽▽
①舌苔厚腻齿痕重
②大便粘滞难冲走
③身材肥胖赘肉多
所谓“千寒易去，一湿难除”
传统的祛湿手段像艾灸、拔罐等
都只能局部排湿，治标不治本
今天小编就为大家介绍一种
中医里公认能祛除全身湿寒的“小妙招”
那就是热水泡脚！
《*帝内经》记载：
阳气起于足五趾之表
脚是人体阳气的入口
通过热水泡脚的方式
可以补充身体阳气“蒸干”全身湿寒
深谙养生的古人，尤为推崇泡脚
华佗《足心道》：“四季泡脚，胜吃补药”
杨贵妃，经常靠足浴来养颜美容
大文豪苏东坡“热浴足法，比之服药，其效百倍”
像大家熟悉的养生达人“娘娘”*
更是泡脚祛湿的狂热爱好者
不仅自己爱泡
还拉着老公儿子一起泡
女明星张嘉倪曾自曝
自己通过泡脚祛湿的方式，1周瘦8斤！
知名国医大师伍炳彩
年逾古稀精神状态仍然非常好
近90高龄还能正常出诊
腿脚灵活、头脑清晰
伍老说，他有一个坚持了几十年的好习惯：
睡前用中药包+热水泡脚
几分钟头部就有汗珠渗出，甚至满头大汗
排出体内湿寒，晚上睡觉就特别香
有人问伍老：泡脚包的中药配方是什么？
伍老也不藏私，大方公布了出来：
取艾草、丹参、干姜等14味祛湿散寒中草药
研磨成末，用小布袋包起来
泡脚时往热水里加一袋，事半功倍
不过这个泡脚方虽好
但要自己一味一味去配，太麻烦了！
小编找了好久，终于找到这款
「御恒堂·十四味古法足浴包」
精选以上14味祛湿散寒中草药
遵循古方配比而成的
真材实料看得见
每晚睡前泡一包
轻松逼出全身湿寒
使用方法也很简单
把足浴包丢进热水均匀搅拌
再把双脚放进去即可
（一般15-30分钟为宜）
在温水和中草药的作用下
泡脚5分钟不到，全身就有流汗的感觉
这是体内湿气被逼出来的表现
很多体寒、湿气重的女性朋友
用它泡了一段时间后都惊喜的反馈
↓↓↓↓
泡完脚后睡得特别香
舌苔干净多了，齿痕也消了
这是体内湿气减轻的表现
还有朋友说，自从坚持泡脚排湿后
胃口变好了，体重却减下来了
护肤品用得少了
皮肤却一天比一天好了
脸上的色块、痘痘暗疮全消了
天气渐渐转凉
手脚却越来越暖和了
小腹冰凉、胃寒也都得到了改善
家里老人腿脚不好、关节疼、有老风湿的
也可以经常睡前用它泡泡脚，加速血液循环
把骨头里的湿寒气都“蒸”出来
腿脚一天比一天灵活有力
湖南卫视《辣妈学院》节目上，也重点推荐了这款十四味泡脚包！知名主持人杨乐乐还在节目中自曝：妈妈特别容易失眠，可以买这款十四味泡脚包给妈妈们改善睡眠用，绝对比吃药管用！1
每天泡一泡喂脚“喝中药”
祛湿散寒安眠养颜
中医认为“湿为百病之源”，湿气不除则百病丛生！
无论是潮湿多雨的环境，还是饮食油腻、生冷，都有可能导致身体湿气加重！
古人认为，祛除全身湿气，最好的办法不是艾灸、也不是拔罐，而是泡脚！
中医常说：寒从足下生，一寒百病生！
脚离心脏远，供血少且皮下脂肪薄，是湿寒的入口，也是人体最好的“排湿通道”。
《*帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。
而这款御恒堂十四味足浴包，独特选取14味祛湿散寒的中草药，通过热水+中药，打开足底的“排湿通道”，每天半小时，轻松蒸干全身湿寒！
坚持泡上几天，你就会惊奇的发现自己身体发生了惊人变化：
之前晚上经常翻来覆去失眠的，现在头一沾枕头就呼呼大睡了；
经常口苦口臭的朋友，现在即便早上刚起来，嘴巴也没什么味儿了；
之前赘肉多，喝口水都会胖的人，坚持泡脚排湿之后，体重蹭蹭直掉，便秘也好了！
之前经常脸出油、长色斑、暗疮的人，现在皮肤变得红润又干净，气色好得像18岁！
作为体寒了20多年，经常痛经的小编来说，光是能缓解痛经、消胃寒这一点来说，就值得小编一次性囤10袋了！
还有很多女性朋友反馈说：泡了一段时间之后，下面的那点“小毛病”全都消失了！
娱乐圈出了名的“泡脚狂魔”吴昕
之前就因为湿气重身体虚胖水肿
也试过用这个方子泡脚祛湿效果同样特别好
短短2个月的时间内
她就成功甩掉了湿胖体质
以惊人的速度瘦下来，又飒又美
2
精选14味优质中草药均衡配比
原料选自中国药都
要想效果好，关键在于两点：药方+原材！
这款泡脚包方子内的药材，均选自药圣张仲景的《伤寒杂病论》，并由著名老中医重新配比，专为祛除湿寒而生！
更牛的是它的原材！现在市面上很多的泡脚包，使用的都是来源不明的“下脚料”，没效果不说，还存在安全隐患！
而这款百年老店御恒堂出品的足浴包，所有原料均选自药圣故里——河南南阳！
三年以上大叶陈艾
选用伏牛山艾草，叶大饱满，香味浓郁。而且只选用色泽金*、药效更足的*金艾！
并且！！！
艾叶全部采用人工采摘的方式收叶，在自然阳光下晾晒干燥后经过3年的避光储存，最后才得到高品质的三年陈艾草，让艾叶的功效可以发挥到最好！
足浴包中的其他13味中草药，同样均选自得天独厚的中国药都南阳！
老姜是伏牛山足年老山姜，祛湿暖身的，特别采用每年立秋之后采的姜，这时候的姜挥发油减少，味道更为辛辣。
融入桂枝、红花、川穹、当归、丹参，疏通经络，驱寒暖身。
配方比例经过多次微调，印证效果，草本与艾草相辅相成，互为补充，使效果得以多重发挥，达到更好的祛湿驱寒、疏经通络的效果！
每一种草本都选取最为精华的部分，所有原材料都经过人工精心选材、筛选、清洗、手工包装、多重消*等多道工序，才制作出这一包疗效强劲的足浴包。
不仅质量上乘，草本分量也是十足，每一包都有足足28g，一包顶普通产品两包绰绰有余！
足浴包的袋子，还特别采用了贴心的无纺布包装，水泡药材不会掉出来，细密的小孔却能帮助药效更快的渗出！
正因用料正宗，药效足，很多小伙伴泡了几分钟之后，就感觉全身开始发热，额头、后背都开始冒汗，湿气蹭蹭排出来！
女人用，调节寒性体质，消除*素，调节气血，美容养颜，塑造美好身型；
男人用，解郁安神，解乏降压，有效缓解阳虚气虚，增强气血运行；
老人用，调理气息，缓解关节不适，暖脚暖身，提高睡眠质量。
足浴包全家人都可以用，睡前泡一泡，坚持7天，你会发现身体状态的改善哦~
3
泡一泡十年少
效果有保障泡过都夸好！
马上就要入秋了
正是一年中泡脚祛湿的最佳时机
如果您也正被赘肉肥胖、精神差、
肌肤暗沉、口臭等湿气症状困扰
赶紧试试这款十四味中草药足浴包
每天一袋，和湿气说拜拜！
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