你以为你是懒,其实你是虚。根源也是你体内的湿寒在作怪!
中医说:湿乃“万病之源”且“十人九湿”,每个人体内多少都是有点湿气的。
湿气轻点的表现:口臭,头发和肌肤油腻,爆痘,精神不振,大便溏泄。
湿气重的话会导致肩周炎,颈椎劳损,腰痛,风湿关节炎,脾胃虚弱,宫寒等。
《*帝内经》记载,“寒气升,泡脚驱寒,消百病。”对于祛湿气,最佳的选择就是泡脚!
民间一直流传着“中药泡脚,胜吃补药”的说法。
就连大清十二帝中,寿命最长的乾隆爷也坚持“晨起三百步,晚间一盆汤”。
每天睡前泡一泡,祛湿驱寒,安神助眠。
今天给大家推荐一款南京同仁堂十二味足浴泡脚包
精选十二味天然中草药,“逼出”体内的湿气~
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