提起“三七粉”，大家都比较熟悉，因为三七粉是我国盛产的中药之一，无论是在临床上还是日常生活中，大家都知道三七粉有很好的保健功效，三七粉还可以放在菜里面做药膳，适当补充三七粉对人的身体有一定的好处。
《本草纲目拾遗》记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。今天，我就来跟大家科普下中药三七粉的功效作用，希望能对大家带来帮助，期待大家
镇痛消炎
三七粉有比较强大的镇痛消炎作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的功效，而且身体某个部位发炎了也可以使用三七粉，比如急性咽喉炎、祛痘和其他的炎症等。
降压降脂
三七粉的活血化瘀功能众所周知，它可以疏通血管，分解剩余脂肪，以及分解身体内多余的血糖，每天早晚坚持吃三七粉，可以有效地降低血压、血脂、血糖，对三高病人疗效显著。
预防心脑血管疾病
因为三七粉有活血化瘀，养血补血的作用，所以经常用三七粉泡水喝可以起到软化血管，促进血液循环，预防心脑血管疾病的作用。女性朋友经常用三七粉泡水喝，还能活血养颜。
保护肝脏
三七粉还有解酒*和解烟*的功效，人体内吸收的烟酒到了肝脏处进行解*前，三七粉可以对它们进行事先解*，可以减轻肝脏的负担，所以三七粉还有保肝护肝的作用。
美容养颜
中药三七粉具有美容养颜的功效。三七粉可以帮助肌肤深层清理过剩脂肪，可以促进血液循环，调理血脉，血液循环顺畅皮肤就会变得白里透红，同时三七粉对除去脸上的黑斑、粉刺、痘痘都有非常好的效果。
中药三七粉食疗生吃三七粉
因为三七粉有很好的活血化瘀的作用，所以出现跌打损伤，或者因为外伤引起出血、吐血等情况的时候，可以生吃三七粉，用温水冲服就可以，有外伤的时候还可以在内服的同时，用三七粉外敷在患处。
熟吃三七粉
有贫血症状或者失血过多的时候，可以通过熟吃三七粉进行温补，一般在手术后的人，或者女性有痛经的时候都可以熟吃三七粉滋补身体，可以用开水冲服三七粉，也可以在炖汤熬粥的时候适当的加一些三七粉。
三七枸杞炖乌鸡
准备一些乌鸡肉，适量三七粉，生姜，枸杞子，红枣，胡椒粉，糖，鸡精，盐，乌鸡清洗干净焯一下水，枸杞子，红枣清洗干净，把生姜切片，锅里面加入适量清水，把枸杞子，红枣，乌鸡，生姜片一起放进去，用大火烧开，然后再改成小火慢慢炖煮，炖煮差不多的时候加三七粉，再炖煮15分钟左右就可以吃了。
可以达到补血活血作用，出现神经衰弱，食欲下降，身体虚弱问题也可以适当地服用一些。
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