丹参又名赤参，紫丹参，红根等，为唇形科植物。是国家卫生部规定的食药同源植物，被列为可用作保健食品的植物。近年来用途越来越多，年需求量-吨，具有强心、活血、生肌、护脑的功能，是中老年人四宝粉之一（四宝粉：田七、丹参、西洋参、石斛），是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为中老年人食用上品。丹参3克，开水浸泡，代茶饮，预防心脑血管疾病；丹参、玉竹、山楂各15g（三位都是食药两用），煎水饮用，用于预防冠心病、动脉粥样硬化和高血脂；丹参10克，山楂10克，川芎5克（三位都是食药两用），加水适量，煎煮2次，每次30分钟，代茶饮，适用于偶尔有胸闷、气短、心前区不适的初期冠心病病症。
注：有病遵医嘱，配方经医生验证后用来保健。小编整理了丹参的六大功效和大家分享：
活血行瘀，消积化滞很多原因都可能导致气滞血瘀，比如肝胃不和造成的胁肋部疼痛、血热造成的过敏性紫癜、瘀血阻滞造成的头痛、气滞血瘀造成的月经不调、闭经、崩漏等等。丹参可以活血化瘀，消积化滞。
养血活血，祛瘀生新有人看到这里可能就该问了，这跟上一条不是一样的意思吗？不一样，上条讲的是实证，本条讲的是虚证。当病人患病日久，正气亏虚，从而导致的由于气虚推不动血行了，血瘀阻在那里，这时候就可以用丹参。重点是患者明显的气血亏虚了，也许瘀血的症状还不是那么的明显，但是丹参能够“养血”。把气血养起来之后，动力十足、活力十足，瘀滞的血自然被推动运行起来了，“为有源头活水来”嘛。
利湿消肿有一种水肿，是水和血一起停滞导致的。因为水血同源，所以水停血瘀，血瘀水亦停。因为丹参通血脉，利水道，消水肿，故可治水停血瘀之水肿。使用丹参，不论阴水阳水都可以消。
安神解烦由于丹参味苦，性微寒，又能够养血活血，入心经。所以对于血虚导致的烦躁、失眠、健忘、怔忡等等，都有很好的疗效。正如《滇南本草》所载：“补心定志，安神宁志，治健忘、怔仲、惊悸、不寐”。
解*消肿丹参还有消肿止痛、解*排脓的作用。这个对内痈、外痈都有作用。内痈比如急、慢性阑尾炎，都可以通过不同的配伍加入丹参，起到止痛解*的作用。而外痈的治疗思路，应用的范围更广，不仅各种肿*、疔疮可以用，皮肤科的各种红肿热痛，例如丹*、恶疮、湿疹、痤疮都可以配伍使用。清肝利胆由于肝胆湿热、肝失疏泄、气机不利或脾血湿阻、致肝脾失调，肝、脾、肾三脏功能障碍，久而导致气滞、血瘀、水停，积累在腹腔中形成癥瘕、积聚。而丹参归肝经入血分，善行血中气滞、祛瘀行水、活络消肿，所以在治疗乙肝、肝硬化、*疸、胆结石等病症的时候，可以配合丹参，增强疗效。
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