不少人说三七和丹参搭配在一起，通血管的效果好，对此很多人产生了疑惑，不知道是真是假，对此医生今天就和大家来聊一聊。
丹参是常见的一味中药，味道偏苦，用它来泡水喝，可以起到活血化瘀的效果。就拿一些经常坐在办公室的人来说，长时间的久坐会导致血液不通畅，总是会感觉自己腰疼、腿疼，虽然程度不是很严重，但就是浑身不舒服，这时候用丹参泡水喝，可以促进气血流通，可以缓解瘀滞的情况，对于缓解疼痛是有帮助的。丹参除了可以活血化瘀，也可以改善血液流量，所以对于预防心脑血管疾病，也有一定的作用。
三七，是最近几年比较火的一种中药材，它最显著的功效就是补血。《本草纲目拾遗》中曾经提到三七是这样说的，说三七补血第一，而现代医学也发现，三七补血的效果确实非常不错，可以用来治疗营养不良性的贫血，可以保护血管，对于防治心脑血管疾病有一定的功效。可以这么说，三七和丹参有很多共同之处，它们都能保养血管，改善血液循环。将两者搭配起来，活血的作用会翻倍。而丹参又可以补气，三七可以补血，所以两者结合，能够起到对身体滋补的功效。
虽然说三七和丹参搭配在一起有好处，但医生提醒，它们都存在一些禁忌。三七不是人人都可以食用的，风热感冒之人不能吃三七，吃了可能会导致病情加重，但如果是风寒感冒，则可以适当服用，有一定的治疗效果。女性如果正常来月经的话，是不建议服用三七的，因为三七有活血化瘀的功效，服用之后或会导致经血量变多，对健康是不利的。但如果存在月经不调的情况，可以用三七来调理。怀孕的女性也不能盲目服用，否则会对胎儿和孕妇自身造成不好的影响。
丹参也不是任何人都可以服用的，孕妇和非血瘀的人是不可以服用的，有胃部疾病的人也要慎用，避免用了之后，产生不良后果。将丹参和三七搭配在一起，虽然对血管有好处，但效果不是立刻显现出来的，所以一般用于预防，而不是调理。
如果是想要将三七和丹参混合在一起使用，最好是在医生的指导下进行，而不是自己自行购买药材，然后泡在一起喝，这就可能会存在很多问题。例如药材的质量问题，很多人会买到“假三七”，一些药材上面可能会有重金属超标的情况，如果买的药材质量不好，混合起来用不一定能给身体带来好处。
药材服用方面也存在一定的问题，虽然都可以泡水喝，但三七粉最好是用温水送服，而丹参则更建议用开水冲服，搭配在一起，服用方式可能会比较纠结。另外，剂量也要注意，药物的使用一定要控制好剂量，一旦过量，就可能会带来反效果。而自己搭配，可能剂量控制无法太准确，容易存在一些问题。
从这些就可以看出，三七和丹参搭配有很多的讲究，虽然对血管都有好处，但如果自行配药，存在的安全风险也很多，并且三七和丹参都有禁忌，需正确服用才能起到好的效果。