红枣加它泡水喝,美容又养颜!春季最佳饮品!俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。
红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解*、排*的效果。
但是吃大枣时如果加上一宝,不仅能养肝血,还有扩张血管,改善心脏功能的作用。那就是丹参。大枣+丹参:养肝血、扩张血管春天喝最好
丹参和红枣泡水喝就是丹参红枣茶,泡法如下:丹参片五克左右,红枣四五颗,一起泡茶饮用。(红枣最好掰开后加入茶里)丹参,是我国传统中药,最早见于《神农本草经》,并列为上品。对于其功效,《妇人明理论》曾记载:“以丹参一物而有四物之功,补血生血,功过当归,地*;调血敛血,力胜芍药;逐瘀生新,性倍川芎,妇人诸病,不论台前产后,皆可常用。”因此,也就有了“一味丹参,功同四物”之说。