衰老是每个人都不能抗拒的一个问题，但懂得抗衰老的人往往比别人老慢很多，甚至是可能做到逆生长，而不懂得的人，则会让自己的皮肤越来越老。
大家应该都是知道的，*芪是一味中药的，它是能改善心肺功能、降低血压、扩张血管、改善皮肤血液循环和营养状况，在防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、保护肝脏、利尿、健肾、降血糖、镇静、抗病*、杀菌等方面均有良好的作用。
首先我们了解一下什么是*芪呢？
*芪是中医药当中具有补气生血、补气升陷、补气固表等作用的一味中药，其在临床中应用的频率较高，作用较为广泛。
*芪是一种植物，具有补气生血、补气升陷、补气固表等功效，在临床的补气药中，应用的频率很高，作用也很大。*芪治疗气虚证，疗效十分明显，比如*芪配当归，可以补气生血，促进血液的生成，配白术、防风、升麻等药物。
可以治疗脾肾虚，肺气虚，盗汗，体气虚等疾病。一般孕妇，高血压患者，湿热人群，阴虚人群，体质偏热的人，不建议服用*芪，因为*芪容易上火。
但是要注意喝*芪水的时候不要吃萝卜，因为这两个药对于热性体质的人来说是不合适的，吃完之后会容易上火。
*芪的功效与作用
1.增强体质
*芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等)，*芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
对于身体免疫力低下的人来说，可以没事儿的时候喝一些*芪茶，喝*芪茶可以固表，还可以增强身体的免疫力，这样就会减少很多生病的机会。
*芪可以提高人身体免疫力，*芪是一种补气血的中药饮品。饮用*芪水可以增强身体免疫力，对于身体是有好处的。日常一定要养成良好的健康习惯和饮食习惯，食物不要吃过于油腻，生冷的食物也是一定要清淡。
2.治疗脾虚
脾虚可以喝*芪水，*芪有补气健脾的作用，日常用*芪泡水，可以起到护理和调节脾胃功能的作用。除了*芪，枸杞，茯苓等，都是不错的药材，可以进行泡水。脾虚会影响身体的吸收能力，因此要多加注意。
脾虚的病人是可以用*芪，人参或*参一起泡水喝的，*芪与人参，或*参都是益气健脾的中药，也是补脾补气的中药，是可以泡水喝的。也可以服人参归脾丸，人参健脾丸，补中益气丸等进行治疗的，是可以服中药益气健脾进行治疗
3.缓解缺铁性心脏病
针对缺铁性心脏病患者，每天用水煎服，将最终的药液分次服用，其效果要比某些药物更好。而且服用*芪水除了可以缓解心绞痛针状之后，还可以达到恢复身体健康的效果。
一些学者还为此做过实验，将丹参和*芪对比，发现*芪的效果比丹参更好。喝*芪水不仅能够缓解缺铁性心脏病，还能够改善心绞痛，对于身体恢复健康有着良好的疗效。
4.调节气血
*芪是一种中药材，具有补气养血的作用，中医来说气血同源，二者是生命活动的重要物质，且相互影响，互相转化，气虚时间长了就会形成血亏的情况，所以气不虚血自然就不亏了，所以说*芪泡水喝既能补气又能养血。
5.强肝肾
女子以肝为先天，男子以肾为先天。肝肾对于人来说，就像是发动机一样。*芪和当归，能滋补脾胃，为肝肾提供能量和动力，当归和*芪虽然直接滋补肝肾的效力比较差，但能滋补脾胃运化功能，达到间接营养肝肾的效果。
*芪的“*金搭档”，经常喝，活血化瘀，血管通畅，头也不晕了
1.*芪+三七
三七和*芪同时服用，具有益气活血、通络止痛的作用。其中三七具有化瘀止血、活血定痛的作用，而*芪具有健脾益气、补肺气、固表止汗、利水消肿的功效。所以二者合用，可以起到益气的作用。
血瘀后会造成多种症状，比如血瘀在头，出现头晕头痛，血瘀在身体会出现关节疼痛。如果出现气虚血瘀，会出现乏力、动辄出汗等表现。如果出现上述表现，还具有各种血瘀产生的疼痛、气血循环差等表现，用*芪和三七粉效果会较好。
2.*芪+山楂
*芪泡山楂，有补脾益肺、活血化瘀、消积导滞的作用。对于脑血管后遗症期的肢体偏瘫、肢体麻木、屈伸不利、筋脉挛急等有一定的辅助治疗作用。另外对于妇女虚寒性的月经不调、闭经痛经、经血量少，也有一定的益气活血作用。
降血脂山楂具有很好的开胃消食，活血化瘀的功效。而*芪本身也能够帮助促进体内的血液循环，加速体内*素垃圾的排出，。将这两种食材搭配在一起降血脂的效果会事半功倍，达到很好的净化血液的功效。
3.*芪+红枣
*芪补气的，大枣性温，也是滋补的，放在一起泡水喝对身体有好处的，特别是气虚怕冷的人吃这个很好。但若是服用过多，则有滋腻之虞，同样会导致胃胀，还是要合理使用。
枣含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，从而促进造血，达到补血作用，可用于辅助治疗贫血，尤其是缺铁性贫血。*芪红枣茶可入脾经，具有滋补脾脏的作用，用于治疗因脾虚导致的湿气淤积体内症状、水肿、虚胖等症状。
*芪的禁忌
*芪是较为常用的补气药物，其临床应用较为广泛。*芪的使用过程中若配伍不当，或使用不当，可产生一定的副作用。*芪存在一些禁忌症状，如热证、肝阳上亢证，患者表现为咽喉肿痛、淋巴结肿大、头晕、头胀、头痛，或者大便干燥。
所以应该健脾消食，而此时不适于用*芪。还有一些经常上火，容易感冒、发烧，在这种阳热症状的时候，尽量不用*芪，因为*芪本身具有甘温升阳、补气的作用。
部分特殊状况下，患者正处于急性炎症期，如出现感冒或者咽喉炎、气管炎，表现为口舌生疮、*脓痰或*鼻涕，并且存在上火表现，服用*芪可加重病情，需引起注意。#爱乐养生指南#