丹参

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TUhjnbcbe - 2023/1/14 21:34:00

高血压的形成与心情、饮食、遗传、环境等都有关系,由于每个人的体质不同、症状也不一样,所以治疗的方法各有差异,血压高的人也可以喝茶降压,要根据不同情况选择合适的降压茶。

血压高与很多因素有关系,但是主要以肝火上扬引起的血压升高为最多,由于心情不好、情志郁滞、心情急躁、抑郁、发怒等都会引起头晕头疼、心烦失眠造成血压升高,现在人工作压力大、负担重、经常熬夜、心情一般都比较急躁,往往都容易造成血压升高。

这样的人要用清热泄火和疏肝理气的方法治疗,或者用滋阴降火、镇肝熄风的方法,可以用贡菊、蒲公英、五味子、甘草、枳实泡茶喝,也可以用决明子、夏枯草、生薏仁泡茶喝,还可以用罗布麻、茵陈、栀子、玄参泡茶喝,都有清理肝火和降低血压的作用。

由于饮食和生活习惯方面的改变,过食肥甘厚味和辛辣刺激的食物使血脂粘稠,特别是一些血糖高的人极易造成血管斑块和硬化,使气血运行缓慢或者瘀阻经脉,从而发生高血压的疾病,这样的高血压用活血化瘀的方法治疗,可以用丹参、红花、*芪、当归、川芎、炒山楂等泡茶喝,也可以用三七粉、西洋参、丹参泡茶喝,都有较好的行气养血和活血化瘀的功效。

气血不足也容易发生瘀阻,造成血压升高,血管中的血液不足不能正常运行,有的可能会使血管变形和硬化,是血虚不能营养血管造成的,气血瘀阻后也会使血压升高,治疗的方法是补气养血兼活血化瘀,可以用人参、当归、熟地、炒白芍泡茶喝,也可以用生姜、大枣、枸杞、*参泡茶喝,用人参、三七泡茶喝也有很好的补气养血和活血化瘀的效果。

高血压古人称之为眩晕症,治疗的方法很多,像活血化瘀的药能降血压,疏肝理气的药材也可以降血压,祛湿和温经活络的药降血压,因此选择好适应自己的泡茶方法,就能有效的防止和治疗高血压病,这样说可能好多人会嗤之以鼻,这可能也是对血压高认识上的问题,血压高不是不治之症,只要生活习惯改变、心情调理、合理膳食、起居有常、戒烟戒酒、适当保养人人都不会得高血压病。

推荐两个治疗和预防高血压的泡茶方法,第一个是:罗布麻、贡菊、丹参泡茶喝,有很好的降压效果。

第二个方是:三七粉、西洋参、丹参、山楂泡茶喝,这个方法是补气养血和活血化瘀相结合、软化血管和降低血脂相结合,当然已经有血压高的就需要服用一段时间才可有效,因为这是从根本上解决高血压的问题,所以不可急功近利、急于求成,身体需要一段时间的修复和恢复才能使血压正常。

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